Events « Kundalini Yoga 昆達利尼瑜伽

Archive for the ‘Events’ Category

Kundalini Yoga & Full Moon Meditation 昆達利尼瑜珈及月圓冥想之夜 7 June 09

Posted in Classes, Events, Kundalini yoga, Meditation on 17/05/2009 |

Come and join us on the FULL MOON!!! Experiencing Kundalini Yoga and meditating at Full Moon Day when the energy of the universe is at her highest, will enhance the benefits of the meditations a thousand folds. Exchange of Abundance: HK$150 Time: Sunday 7 June 09, 6:00 p.m. – 8:00 p.m. Place: Studio on Queen’s [...]

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「喚醒內在的力量」昆達利尼瑜伽工作坊 – 有機素食、南涌生態漫賞遊 May 3, 2009 Sunday 10 a.m.- 4:30 p.m.

Posted in Classes, Events, Kundalini yoga, Photos on 19/04/2009 |

<Event Photos> 於南涌濕地有機農場昆達利尼瑜伽工作坊將要帶著你進入充滿光與力的健康之門. 有機零污染食材料理搭配一種將有限與無限接軌的自我覺察瑜珈, 這將會讓你有著前所未有的快樂感. 這個令人驚喜的轉變將會讓你的生活到達一種快樂,自由和平靜的境界. 在南涌這個美麗的自然環境裡每一角落無不自成一景,會讓你緊綳的精神放鬆,進而找回真正的自己. 這是一個可以讓身體,心理和靈魂一起成長,充電還有體驗的工作坊﹗ 昆達利尼瑜珈適合任何人士參加，無需任何瑜珈經驗這是一個改變人生的體驗。 ****************************** Kundalini 瑜珈簡介 Kundalini Yoga 從來沒有在印度公開教授，一直是密傳。直到大師 Yogi Bhajan 接到使命，於1976年定居美國時，無私地把這份智慧公開傳承，使千千萬萬的人受惠。 Kundalini Yoga 又稱自我覺察的瑜珈(The Yoga of Awareness)，覺察是一種將有限與無限接軌的方式。我們體內的潛在能量經常處於冬眠狀態，等待被喚醒，而Kundalini Yoga讓我們可以經歷真正做自己的感覺，建立內在最大的自我意識與力量，以助我們發揮最高的潛能。當這股能量提升，讓小我與高我(Higher Self)相會合，喚醒出內在無限的智慧，人對萬事萬物的警覺性和感應力特別敏銳，所接觸領域的悟性亦很高。每一堂Kundalini瑜珈課都包括唱聲(Mantra) , 呼吸法(Pranayama), 一套套由古代智者巳編好而有針對性效果的式子(Kriya), 深層放鬆 (Deep Relaxation)和有不同效應的冥想 (Meditation) KundaliniYoga 的效益： – 促進整體健康，提高活力，增強心智體能的健全 – 排毒效果特別強，有助於減緩衰老過程 – 增強免疫系統功能 – 平衡人體的腺體、強化神經系統 – 增強肺活量以及淨化血液 – 增加內在的包容量，讓人能從容地面對生活中的壓力 – 提升意識 (consciousness)及自我覺察的能力(self-awareness) – 增強直覺力 (Intuition)及感應力 – [...]

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1000天冥想進入寶瓶時代 – 1000 days Meditation Entering the Aquarian Age

Posted in Aquarian Age, Events, Meditation on 19/02/2009 | Leave a Comment »

We are quickly approaching the long awaited transition to the Aquarian Age. Much has been written about this. In essence it is humanity’s transition from adolescence to maturity. 我們正迅速地接近等待已久, 進入寶瓶年代的過渡期。關於此的寫作巳經很多。精粹來說, 它是人類從青年期到成熟的過渡期。 We leave behind the Piscean Era and enter into an age of global awareness, radiance, intuition and cooperation, an era that will usher [...]

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